Nous avons l'accompagnement parfait pour vous ! Une salade simple et délicieuse avec des haricots rouges, des poivrons et du fromage. Le meilleur, c'est sa grande richesse en protéines !
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Ingrédients de la recette fitness
Salade de haricots rouges riche en protéines avec du fromage
Préparation Salade de haricots rouges riche en protéines et au fromage
Vorbereitung: 5 Min., Zubereitung: 10 Min., Schwierigkeit: leicht; Art: Hauptspeise; proteinhaltig
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Rincer les haricots rouges à l'eau froide et les laisser sécher brièvement.
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Laver le poivron et le couper en petits dés.
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Éplucher l'échalote et la couper également en petits dés.
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Retirer la croûte du Gouda et le couper également en dés.
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Mélanger tous les dés et les haricots rouges.
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Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre, le sel, le poivre et les herbes, mélanger rapidement et servir immédiatement.
AsVIVA et l'équipe de basicfitness.de vous souhaitent beaucoup de plaisir lors de la préparation et un bon appétit.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs approximatives par portion (EG : contenu énergétique en kcal, PR : g de protéines, KH : g de glucides, FE : g de lipides).
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